Niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej - każdy może znaleźć najbardziej mu odpowiadającą formę ćwiczeń Układy choreograficzne o różnym stopniu intensywności, kształtujące mięśnie i modelujące sylwetkę. Intensywne zajęcia wydolnościowe, pozwalające spalić dużo kalorii. Mniej obciążającą gimnastykę dla seniorów, oraz wiele zajęć dedykowanych poszczególnych partiom mięśni.
Największe centrum treningu personalnego w Łodzi i okolicach. 650 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia Technogym, Gravity, Pavigym, Concept2, eGym. Wyjątkowa siłownia w Łodzi, Zgierzu i okolicach
Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Ćwicz pod okiem trenera personalnego. Siłownia w Stacji Nowa Gdynia to miejsce, w którym możesz rozpocząć trening obwodowy, cardio czy siłowy. Zapraszamy mieszkańców Łodzi i Zgierza. A może w grupie byłoby ci łatwiej? Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych i innych aktywności fizycznych. Wspólnie powalczmy o lepszą sylwetkę, kondycję oraz zdrowie.
Indoor Cycling - trening łączący zajęcia grupowe z kolarskim przygotowaniem na rowerach stacjonarnych. Zajęcia odbywają się w klimatyzowanej sali, na najlepszych dostępnych urządzeniach - rowerach marki Technogym Group Cycle
Rozwijamy ogólnie, korygujemy korekcyjnie, ćwiczymy z małymi joginami i duuuużo się śmiejemy. Pomagamy krzywym kręgosłupom lub staramy się im zapobiec. Planujcie własny trening, gdy my będziemy ćwiczyć z Waszymi pociechami.
W ramach kulturalnej części Pikniku rozRUCH!!! z Atlasem, zapraszamy na spotkanie z poetą - Krzysztofem Kleszczem. Premiera jego najnowszej książki "Pański płaszcz" już wkrótce.
Czy wiecie, że nasze SNG Kid Zone ma już całe 3 latka? I nadal rośnie zdrowo ;) Z tej okazji właśnie chcemy Was zaprosić do wspólnego świętowania - w niedzielę 17 kwietnia od godziny 9:00 do 15:00! :)
Dzieciaki uwielbiają się ruszać i potrzebują tego! Chcemy dać im możliwość spożytkowania swojej energii w konkretny i skoordynowany sposób.
Dziesiąta, jubileuszowa edycja SNG IFAA Spring Fitness Festival przeszła już do historii. Długo będziemy wspominać ogrom emocji, wiedzy, doświadczenia i świetnej zabawy, jakie kumulowały się w SNG 12 marca 2016r. Zapraszamy do obejrzenia obszernej foto-relacji, która pozwoli nam zatrzymać te chwile na dłużej... ;)