Zajęcia dla seniorów

Stacja Nowa GdyniaZajęcia dla seniorów

Bądźcie aktywni bez względu na wiek!


Ruch sprzyja zdrowiu i jest zalecany osobom w każdym wieku.

W SNG mamy bogatą ofertę zróżnicowanych i prozdrowotnych zajęć dedykowanych seniorkom i seniorom.

Z dala od miejskiego zgiełku, na granicy Łodzi i Zgierza - w samym sercu sosnowego lasu, gdzie jest czas na trening i dobrą kawę na zakończenie zajęć.

W ofercie dla seniorów mamy zajęcia dedykowane osobom powyżej 60 roku życia


  • Areobic Basic
  • Joga ogólna
  • Joga kręgosłupa
  • Stretching
  • Pilates
  • Zdrowy kręgosłup
  • Gimnastyka w wodzie 60+
  • Trening obwodowy w wodzie 60+
  • Trening Personalny z instruktorem
  • Strefe E-gym i FLEX
Zajęcia dla seniorów oznaczone 60+ w specjalnych cenach!
Karta członkowska SNG 60+ tylko 1 zł na rok! 

Wszystkie zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów i dostosowane do wieku, i możliwości osób ćwiczących. SNG to również miejsce odpoczynku i relaksu - po zajęciach zapraszamy na spacer wokół stawu lub pyszną kawę w kafeterii.

 

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!