Fitness

Niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej - każdy może znaleźć najbardziej mu odpowiadającą formę ćwiczeń Układy choreograficzne o różnym stopniu intensywności, kształtujące mięśnie i modelujące sylwetkę. Intensywne zajęcia wydolnościowe, pozwalające spalić dużo kalorii. Mniej obciążającą gimnastykę dla seniorów, oraz wiele zajęć dedykowanych poszczególnych partiom mięśni.

Siłownia / 360 fit zone

Największe centrum treningu personalnego w Łodzi i okolicach. 650 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia Technogym, Gravity, Pavigym, Concept2, eGym. Wyjątkowa siłownia w Łodzi, Zgierzu i okolicach

eGym / Trening personalny

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Ćwicz pod okiem trenera personalnego. Siłownia w Stacji Nowa Gdynia to miejsce, w którym możesz rozpocząć trening obwodowy, cardio czy siłowy. Zapraszamy mieszkańców Łodzi i Zgierza. A może w grupie byłoby ci łatwiej? Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych i innych aktywności fizycznych. Wspólnie powalczmy o lepszą sylwetkę, kondycję oraz zdrowie.

Fitness Kids

Rozwijamy ogólnie, korygujemy korekcyjnie, ćwiczymy z małymi joginami i duuuużo się śmiejemy. Pomagamy krzywym kręgosłupom lub staramy się im zapobiec. Planujcie własny trening, gdy my będziemy ćwiczyć z Waszymi pociechami.

Aktualności Zobacz wszystkie

 

Jeszcze nie było tak dobrze, żeby nie mogło być jeszcze lepiej ;). Dlatego od Nowego Roku wprowadzamy kilka zmian, m.in. do grafików fitness.

 

Gimnastyka umysłu jest równie ważna jak gimnastyka mięśni. Dlatego postanowiliśmy pomóc w popularyzacji szachowego główkowania wspólnie z ŁKS Szach-Centrum Łódź i współorganizujemy Mistrzostwa!

 

Serdecznie zapraszamy na relację z wernisażu wystawy prac, pt. "Pejzaż i ikona" autorstwa Alberta Szewczyka i Agnieszki Szewczyk. Wystawa jest prezentowana w Galerii SNG. do 11 lutego 2016r.

 

Mamy... mamy nadzieję, że czują się u nas bezpiecznie sądząc po licznych wózkach krążących wokół stawu czy uczestniczących w zajęciach np. Wodnisia. Teraz chcemy, żeby Mamy zadbały o siebie, wróciły do formy (jeśli gdziekolwiek ta forma uciekła) i były gotowe na nowe wyzwania (wiadomo - małe dzieci mały problem, duże ... Mamy - do dzieła!

 

Zapraszamy do Galerii Stacja Nowa Gdynia na wernisaż wystawy trzech Pań - Anny Grygowskiej, Doroty Bernady-Galantowicz i Marioli Oleśniewicz pt. "Ujarzmić Marzenia". 14 listopada, godzina 12.00

Grafik na dzisiaj22 gru 2024