Fitness

Niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej - każdy może znaleźć najbardziej mu odpowiadającą formę ćwiczeń Układy choreograficzne o różnym stopniu intensywności, kształtujące mięśnie i modelujące sylwetkę. Intensywne zajęcia wydolnościowe, pozwalające spalić dużo kalorii. Mniej obciążającą gimnastykę dla seniorów, oraz wiele zajęć dedykowanych poszczególnych partiom mięśni.

Siłownia / 360 fit zone

Największe centrum treningu personalnego w Łodzi i okolicach. 650 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia Technogym, Gravity, Pavigym, Concept2, eGym. Wyjątkowa siłownia w Łodzi, Zgierzu i okolicach

eGym / Trening personalny

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Ćwicz pod okiem trenera personalnego. Siłownia w Stacji Nowa Gdynia to miejsce, w którym możesz rozpocząć trening obwodowy, cardio czy siłowy. Zapraszamy mieszkańców Łodzi i Zgierza. A może w grupie byłoby ci łatwiej? Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych i innych aktywności fizycznych. Wspólnie powalczmy o lepszą sylwetkę, kondycję oraz zdrowie.

Fitness Kids

Rozwijamy ogólnie, korygujemy korekcyjnie, ćwiczymy z małymi joginami i duuuużo się śmiejemy. Pomagamy krzywym kręgosłupom lub staramy się im zapobiec. Planujcie własny trening, gdy my będziemy ćwiczyć z Waszymi pociechami.

Aktualności Zobacz wszystkie

 

Mamy zaszczyt zaprosić Was na historyczne wydarzenie - pierwszą konferencją prowadzoną przez biegaczy dla biegaczy! Jeżeli bieganie jest Twoją pasją, musisz tam być!

 

Zapraszamy na wernisaż wystawy pt. Z mojej wędrówki, autorstwa pana Wiesława Bendy, która odbędzie się 12 września 2015r. (sobota) o godzinie 12.00 w galerii SNG.

 

Drodzy aktywni! Koniec wakacyjnej laby. Czas na nowe, wypełnione po brzegi plany treningowe. W naszym grafiku znajdziecie mnóstwo nowości i jeszcze więcej godzin zajęć. Dla każdego!

 

Zapraszamy na najlepszą imprezę plenerową w województwie łódzkim. Piknik muzyczno-sportowy godny początku lata i wakacyjnej kanikuły!

 

13 czerwca 2015r. (sobota) zapraszamy Państwa na wystawę malarstwa Aleksandry Chmielewskiej zatytułowaną "Kolor to ja" o godzinie 12:00 w Galerii SNG.

Grafik na dzisiaj22 gru 2024