Fitness / Indoor Cycling / Indoor Walking

Czerwony - trening spalający/wydolnościowy. Niebieski - trening wzmacniający/modelujący sylwetkę. Żółty - trening mieszany, spalająco-wzmacniający. Zielony - trening prozdrowotny (body&mind). Pomarańczowy - lista rezerwowa. Szary - brak miejsc lub zajęcia już się odbyły.


  poniedziałek
2024-04-22		 wtorek
2024-04-23		 środa
2024-04-24		 czwartek
2024-04-25		 piątek
2024-04-26		 sobota
2024-04-27		 niedziela
2024-04-28
06:30
PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA
06:30 - 07:25
55min
info 
PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA
06:30 - 07:25
55min
info 
PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA
06:30 - 07:25
55min
info 
INDOOR CYCLING
06:30 - 07:25
55min
info 
08:00
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
info 
STRETCHING
08:00 - 08:55
55min
info 
JOGA OGÓLNA
08:00 - 08:55
Wolne miejsca: 7
Krzysztof
Agnieszka
55min
info 
09:00
TBC
09:00 - 09:55
55min
info 
TABATA
09:00 - 09:55
55min
info 
FIT DANCE
09:00 - 09:55
55min
info 
COMBO
09:00 - 09:55
55min
info 
BRZUCH UDA POŚLADKI
09:00 - 09:55
55min
info 
BRZUCH UDA POŚLADKI
09:00 - 09:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
09:00 - 09:55
55min
info 
SALSATION - NOWA SALA
09:00 - 09:55
55min
info 
JOGA KRĘGOSŁUPA - NOWA SALA
09:00 - 09:55
55min
info 
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
09:00 - 09:55
Wolne miejsca: 6
instruktor
Alicja
55min
info 
10:00
PŁASKI BRZUCH
10:00 - 10:55
55min
info 
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
10:00 - 10:55
55min
info 
PŁASKI BRZUCH
10:00 - 10:55
55min
info 
PILATES
10:00 - 10:55
55min
info 
BODYMOVEMENT
10:00 - 10:55
55min
info 
COMBO
10:00 - 10:55
55min
info 
INDOOR WALKING
10:00 - 10:55
55min
info 
INDOOR WALKING
10:00 - 10:55
55min
info 
PŁASKI BRZUCH
10:00 - 10:55
Wolne miejsca: 9
instruktor
Alicja
55min
info 
11:00
TRENING STACYJNY- NOWA SALA
11:00 - 11:55
55min
info 
TAKE CONTROL
11:00 - 11:55
55min
info 
STRETCHING
11:00 - 11:55
55min
info 
TABATA
11:00 - 11:55
Wolne miejsca: 6
instruktor
Alicja
55min
info 
12:00
FIT BIKE
12:00 - 12:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
12:00 - 12:55
Wolne miejsca: 1
Karolina
55min
info 
16:30
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
16:30 - 17:25
55min
info 
ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:30 - 17:25
55min
info 
ROZMIAR MNIEJ
16:30 - 17:25
55min
info 
BRZUCH UDA POŚLADKI
16:30 - 17:25
55min
info 
TABATA
16:30 - 17:25
55min
info 
17:00
BODYMOVEMENT- NOWA SALA
17:00 - 17:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
info 
INDOOR CYCLING - INTRO
17:00 - 17:55
55min
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
info 
INDOOR WALKING
17:00 - 17:55
ODWOŁANE
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
info 
17:30
BRZUCH UDA POŚLADKI
17:30 - 18:25
55min
info 
COMBO
17:30 - 18:25
55min
info 
TBC
17:30 - 18:25
55min
info 
ZDROWY KRĘGOSŁUP - NOWA SALA
17:30 - 18:25
55min
info 
TABATA
17:30 - 18:25
55min
info 
PŁASKI BRZUCH
17:30 - 18:25
55min
info 
ROZMIAR MNIEJ
17:30 - 18:25
Wolne miejsca: 15
Kinga
55min
info 
DEEP WORK
17:30 - 18:25
Wolne miejsca: 26
Artur
55min
info 
18:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
info 
TRENING STACYJNY- NOWA SALA
18:00 - 18:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
info 
18:30
TBC
18:30 - 19:25
55min
info 
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
18:30 - 19:25
55min
info 
STRETCHING - NOWA SALA
18:30 - 19:25
55min
info 
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - NOWA SALA
18:30 - 19:25
55min
info 
STRETCHING
18:30 - 19:25
55min
info 
SLIM GYM
18:30 - 19:25
ODWOŁANE
TAKE CONTROL - NOWA SALA
18:30 - 19:25
55min
info 
AEROBIC - BASIC - NOWA SALA
18:30 - 19:25
ODWOŁANE
FAT KILLER
18:30 - 19:25
55min
info 
19:00
INDOOR WALKING
19:00 - 19:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
info 
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
ODWOŁANE
19:30
DEEP WORK
19:30 - 20:25
55min
info 
PŁASKI BRZUCH - NOWA SALA
19:30 - 20:25
55min
info 
CORE & STABILITY
19:30 - 20:25
55min
info 
ROZMIAR MNIEJ - NOWA SALA
19:30 - 20:25
55min
info 
AEROBOKS
19:30 - 20:25
55min
info 
TRENING STACYJNY- NOWA SALA
19:30 - 20:25
55min
info 
POWER DUMBELL
19:30 - 20:25
55min
info 
SALSATION - NOWA SALA
19:30 - 20:25
55min
info 
ZUMBA
19:30 - 20:25
55min
info 
20:00
INDOOR CYCLING
20:00 - 20:55
55min
info 
INDOOR WALKING
20:00 - 20:55
55min
info 
20:30
STRETCHING
20:30 - 21:25
55min
info 
STRETCHING
20:30 - 21:25
55min
info 
PILATES
20:30 - 21:25
55min
info 
STRETCHING
20:30 - 21:25
55min
info 
ZDROWY KRĘGOSŁUP
20:30 - 21:25
55min
info 
poniedziałek 22.04.2024
  • 08:00 - 08:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    TBC

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    PŁASKI BRZUCH

  • info 
  • 16:30 - 17:25

    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    BODYMOVEMENT- NOWA SALA

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    BRZUCH UDA POŚLADKI

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    TRENING STACYJNY- NOWA SALA

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    TBC

  • info 
  • 19:00 - 19:55

    INDOOR WALKING

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    DEEP WORK

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    PŁASKI BRZUCH - NOWA SALA

  • info 
  • 20:00 - 20:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 20:30 - 21:25

    STRETCHING

  • info 
wtorek 23.04.2024
  • 06:30 - 07:25

    PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA

  • info 
  • 08:00 - 08:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    TABATA

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI

  • info 
  • 11:00 - 11:55

    TRENING STACYJNY- NOWA SALA

  • info 
  • 16:30 - 17:25

    ZDROWY KRĘGOSŁUP

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    INDOOR CYCLING - INTRO

  • 17:30 - 18:25

    COMBO

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    STRETCHING - NOWA SALA

  • info 
  • 19:00 - 19:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    CORE & STABILITY

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    ROZMIAR MNIEJ - NOWA SALA

  • info 
  • 20:00 - 20:55

    INDOOR WALKING

  • info 
  • 20:30 - 21:25

    STRETCHING

  • info 
środa 24.04.2024
  • 06:30 - 07:25

    PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA

  • info 
  • 08:00 - 08:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    FIT DANCE

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    PŁASKI BRZUCH

  • info 
  • 11:00 - 11:55

    TAKE CONTROL

  • info 
  • 16:30 - 17:25

    ROZMIAR MNIEJ

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    TBC

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    ZDROWY KRĘGOSŁUP - NOWA SALA

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - NOWA SALA

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    STRETCHING

  • info 
  • 19:00 - 19:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    AEROBOKS

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    TRENING STACYJNY- NOWA SALA

  • info 
  • 20:30 - 21:25

    PILATES

  • info 
czwartek 25.04.2024
  • 06:30 - 07:25

    PORANNY ROZRUCH - NOWA SALA

  • info 
  • 08:00 - 08:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    COMBO

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    PILATES

  • info 
  • 16:30 - 17:25

    BRZUCH UDA POŚLADKI

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    INDOOR WALKING

    ODWOŁANE
  • 17:30 - 18:25

    TABATA

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    SLIM GYM

    ODWOŁANE
  • 18:30 - 19:25

    TAKE CONTROL - NOWA SALA

  • info 
  • 19:00 - 19:55

    INDOOR CYCLING

    ODWOŁANE
  • 19:30 - 20:25

    POWER DUMBELL

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    SALSATION - NOWA SALA

  • info 
  • 20:30 - 21:25

    STRETCHING

  • info 
piątek 26.04.2024
  • 06:30 - 07:25

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    BRZUCH UDA POŚLADKI

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    BODYMOVEMENT

  • info 
  • 16:30 - 17:25

    TABATA

  • info 
  • 17:00 - 17:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    PŁASKI BRZUCH

  • info 
  • 18:00 - 18:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 18:30 - 19:25

    AEROBIC - BASIC - NOWA SALA

    ODWOŁANE
  • 18:30 - 19:25

    FAT KILLER

  • info 
  • 19:30 - 20:25

    ZUMBA

  • info 
  • 20:30 - 21:25

    ZDROWY KRĘGOSŁUP

  • info 
sobota 27.04.2024
  • 08:00 - 08:55

    STRETCHING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    BRZUCH UDA POŚLADKI

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    INDOOR CYCLING

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    SALSATION - NOWA SALA

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    COMBO

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    INDOOR WALKING

  • info 
  • 11:00 - 11:55

    STRETCHING

  • info 
  • 12:00 - 12:55

    FIT BIKE

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    ROZMIAR MNIEJ

    Wolne miejsca: 15

    Kinga

  • info 
niedziela 28.04.2024
  • 08:00 - 08:55

    JOGA OGÓLNA

    Wolne miejsca: 7

    Krzysztof
    Agnieszka

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    JOGA KRĘGOSŁUPA - NOWA SALA

  • info 
  • 09:00 - 09:55

    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI

    Wolne miejsca: 6

    instruktor
    Alicja

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    INDOOR WALKING

  • info 
  • 10:00 - 10:55

    PŁASKI BRZUCH

    Wolne miejsca: 9

    instruktor
    Alicja

  • info 
  • 11:00 - 11:55

    TABATA

    Wolne miejsca: 6

    instruktor
    Alicja

  • info 
  • 12:00 - 12:55

    INDOOR CYCLING

    Wolne miejsca: 1

    Karolina

  • info 
  • 17:30 - 18:25

    DEEP WORK

    Wolne miejsca: 26

    Artur

  • info 
powered by Fitnet SPORTIT