Fitness

Niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej - każdy może znaleźć najbardziej mu odpowiadającą formę ćwiczeń Układy choreograficzne o różnym stopniu intensywności, kształtujące mięśnie i modelujące sylwetkę. Intensywne zajęcia wydolnościowe, pozwalające spalić dużo kalorii. Mniej obciążającą gimnastykę dla seniorów, oraz wiele zajęć dedykowanych poszczególnych partiom mięśni.

Siłownia / 360 fit zone

Największe centrum treningu personalnego w Łodzi i okolicach. 650 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia Technogym, Gravity, Pavigym, Concept2, eGym. Wyjątkowa siłownia w Łodzi, Zgierzu i okolicach

eGym / Trening personalny

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Ćwicz pod okiem trenera personalnego. Siłownia w Stacji Nowa Gdynia to miejsce, w którym możesz rozpocząć trening obwodowy, cardio czy siłowy. Zapraszamy mieszkańców Łodzi i Zgierza. A może w grupie byłoby ci łatwiej? Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych i innych aktywności fizycznych. Wspólnie powalczmy o lepszą sylwetkę, kondycję oraz zdrowie.

Indoor Cycling

Indoor Cycling - trening łączący zajęcia grupowe z kolarskim przygotowaniem na rowerach stacjonarnych. Zajęcia odbywają się w klimatyzowanej sali, na najlepszych dostępnych urządzeniach - rowerach marki Technogym Group Cycle

Fitness Kids

Rozwijamy ogólnie, korygujemy korekcyjnie, ćwiczymy z małymi joginami i duuuużo się śmiejemy. Pomagamy krzywym kręgosłupom lub staramy się im zapobiec. Planujcie własny trening, gdy my będziemy ćwiczyć z Waszymi pociechami.

Aktualności Zobacz wszystkie

 

Przez dwa tygodnie od 13. do 24. maja to seniorzy rządzą w Łodzi! Na Senioralia przygotowaliśmy pakiet atrakcyjnych zajęć skierowanych do seniorów w promocyjnych cenach, lub w ogóle bez ceny ;-)

 

Wesołego Alleluja życzy SNG Team! W Wielką Sobotę (20.04) pracujemy od 7.00 do 15.00, w Niedzielę Wielkanocną SNG jest NIECZYNNE. W Poniedziałek Wielkanocy zapraszamy po śniadaniu na treningi od 10.00 do 23.00!

 

Daj dobry przykład znajomym i zachęć ich do treningów w SNG. A my zaprosimy Was do restauracji Dzika Kaczka.

 

Wiemy, jak ważny jest regularny trening. Wiemy też, ile wysiłku i wyrzeczeń wymaga. Żeby wesprzeć Was w realizacji planów i osiąganiu ambitnych celów w Nowym Roku, mamy dla Was bonus w postaci kart depozytowych do kafeterii SNG. My płacimy.

 

Mamy mnóstwo zajęć da dzieci - i polecamy Wam je przetestować - za symboliczną złotówkę. Zapraszamy wszystkie maluchy iak i dzieci do 9 roku życia, na próbne zajęcia z szerokiej palety specjalistycznych zajęć z oferty SNG: Sensoplastyka, Sensomotoryka, Masaż Shantala oraz zajęcia kreatywne - jest w czym wybierać!

Grafik na dzisiaj10 maj 2025