Fitness

Niezależnie od wieku, płci i sprawności fizycznej - każdy może znaleźć najbardziej mu odpowiadającą formę ćwiczeń Układy choreograficzne o różnym stopniu intensywności, kształtujące mięśnie i modelujące sylwetkę. Intensywne zajęcia wydolnościowe, pozwalające spalić dużo kalorii. Mniej obciążającą gimnastykę dla seniorów, oraz wiele zajęć dedykowanych poszczególnych partiom mięśni.

Siłownia / 360 fit zone

Największe centrum treningu personalnego w Łodzi i okolicach. 650 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia Technogym, Gravity, Pavigym, Concept2, eGym. Wyjątkowa siłownia w Łodzi, Zgierzu i okolicach

eGym / Trening personalny

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Ćwicz pod okiem trenera personalnego. Siłownia w Stacji Nowa Gdynia to miejsce, w którym możesz rozpocząć trening obwodowy, cardio czy siłowy. Zapraszamy mieszkańców Łodzi i Zgierza. A może w grupie byłoby ci łatwiej? Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych i innych aktywności fizycznych. Wspólnie powalczmy o lepszą sylwetkę, kondycję oraz zdrowie.

Indoor Cycling-Walking

Indoor Cycling - trening łączący zajęcia grupowe z kolarskim przygotowaniem na rowerach stacjonarnych. Indoor Walking - trening odbywa się na bieżniach nie-elektrycznych, które napędzane są siłą mięśni. Zajęcia odbywają się w klimatyzowanej sali, na najlepszych dostępnych urządzeniach - rowerach marki Schwinn i bieżniach Walker

Aktualności Zobacz wszystkie

 

Ruszyło głosowanie na projekty w ramach Budżetu Obywatelskiego!!!

 

Ważne informacje!!! Od 1 sierpnia kolejne modyfikacje funkcjonowania SNG. Prosimy o zapoznanie się z nowymi zasadami korzystania z obiektów Stacji Nowa Gdynia:

 

Zajęcia Fitness w lesie, na świeżym powietrzu, w przepięknych okolicznościach przyrody - TYLKO w SNG

 

Wreszcie !!! Od 6 czerwca zapraszamy ponownie. Prosimy o zapoznanie się z nowymi zasadami korzystania z obiektów Stacji Nowa Gdynia :)

 

Przez ostatnie dwa miesiące, działaliśmy w sposób niekonwencjonalny. Mimo całkowitego zamknięcia Stacji dostarczaliśmy Wam w formie ON-LINE i LIVE zróżnicowane treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Cały SNG Fitness Team mobilizował się maksymalnie, żeby w każdym tygodniu wypełnić grafik po brzegi. Wszystko to trafiało do Was zupełnie za darmo. Bez opłat, bez dodatkowych warunków do spełnienia i żadnych ograniczeń.

Grafik na dzisiaj19 sie 2022