Fitness & Gym

Najwyższy komfort zajęć w Łodzi i Zgierzu

Idź do strefy
SNG Tripak Plan - realizuj cele!

Sporty rakietkowe

Baza treningowa przyszłych mistrzów

Idź do strefy

Aquapark

Najszersza oferta Aqua fitness w Łodzi i okolicach

Idź do strefy
Uczymy pływać w każdym wieku

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Regulamin Siłowni - 360 Fit Zone

REGULAMIN SIŁOWNI – 360 FIT  ZONE


1. Siłownia - 360 Fit Zone czynna jest zgodnie z godzinami pracy obiektu.

2. Wstęp do Sali 360 Fit Zone mają wyłącznie osoby z wykupionymi zajęciami:

a. wejście jednorazowe;
b. karnet na określoną liczbę wejść;
c. zajęcia indywidualne z instruktorem

oraz  osoby posiadające podpisaną umowę członkowską i goście hotelu Stacja Nowa Gdynia.

3. Instruktor dyżurujący pozostaje do dyspozycji ćwiczących i zobowiązany jest do udzielenia im niezbędnej pomocy.

4. W sali 360 Fit Zone samodzielnie mogą ćwiczyć osoby, które ukończyły 16 lat. Osoby młodsze mogą ćwiczyć wyłącznie po wykupieniu zajęć indywidualnych z instruktorem.

5. Każdy klient przebywający w 360 Fit Zone jest zobowiązany do noszenia opaski wstępu w widocznym miejscu (np. na nadgarstku). Instruktor dyżurujący ma prawo sprawdzić czy klient posiada opaskę i ma prawo wyprosić osoby, które ich nie posiadają.

6. Podczas treningu ćwiczący zobowiązany jest do zachowania ostrożności i postępowania zgodnie z przyjętymi zasadami bezpieczeństwa w poszczególnych strefach 360 Fit Zone. Każdy ćwiczący w 360 Fit Zone zobowiązany jest przedsięwziąć wszelkie możliwe środki, mające na celu zminimalizowanie ryzyka urazów, obrażeń i innych dolegliwości.

7. Ćwiczący zobowiązany jest do korzystania ze sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem i ściśle wg instrukcji obsługi.

8. Ćwiczącym zabrania się blokowania urządzeń poprzez pozostawianie na nich rzeczy osobistych.

9. Strefy treningu personalnego (maty przy drabinkach) są miejscami przeznaczonymi do indywidualnych treningów z trenerem personalnym. Klienci mogą korzystać ze stref o ile nie są tam prowadzone zajęcia indywidualne.

10. Ćwiczący musi posiadać strój sportowy oraz czyste obuwie sportowe nie pozostawiające śladów oraz ręcznik. Zabrania się ćwiczenia w klapkach i boso.

11. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny, przed podjęciem ćwiczeń, skonsultować się z instruktorem, a w razie potrzeby również z lekarzem.

12. Kardiotester wydawany jest bezpłatnie i nie wolno wynosić go poza siłownię,pobierając i zdając kardiotester ćwiczący potwierdza to własnoręcznym podpisem na specjalnym druku.

13. Ćwiczącemu nie wolno wnosić szklanych i otwartych naczyń na teren siłowni oraz spożywać napojów mogących zabrudzić podłogę i urządzenia do ćwiczeń.

14. W obrębie całej strefy 360 Fit Zone obowiązuje zakaz publicznego odtwarzania muzyki.

15. Kategorycznie zabronione jest:

- żucie gumy na terenie Sali 360 Fit Zone

- spożywanie alkoholu i palenie tytoniu (także e-papierosów).

-przebywanie na terenie Sali 360Fit Zone pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.

16. Ćwiczący zobowiązany jest do pozostawienia miejsca treningu w czystości
i porządku czyli w szczególności do odkładania na swoje miejsce sprzętu (hantle, kettlle, sztangi) po każdym zakończonym ćwiczeniu.

17. Ćwiczący zobowiązany jest podporządkować się zaleceniom instruktorów Stacji Nowa Gdynia

18. Dla ćwiczących w recepcji sali 360 Fit Zone udostępnione są szafki depozytowe obsługiwane przez instruktora dyżurnego.

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Trenerzy personalni

Adrian Bołdowicz


Czytaj
Karolina Fryt


Czytaj
Ewa Kaźmierczak


Czytaj
Damian Lipiński


Czytaj
Aneta Piotrowska


Czytaj
Agnieszka Szubert


Czytaj
Wojciech Wróblewski


Czytaj
Milena Zielińska


Czytaj
Tomasz Ziętara


Czytaj
Magdalena Żyła


Czytaj