Fitness & Gym

Najwyższy komfort zajęć w Łodzi i Zgierzu

Idź do strefy
SNG Tripak Plan - realizuj cele!

Sporty rakietkowe

Baza treningowa przyszłych mistrzów

Idź do strefy
Plan turniejów 2017/2018

Aquapark

Najszersza oferta Aqua fitness w Łodzi i okolicach

Idź do strefy
Uczymy pływać w każdym wieku

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Regulamin Siłowni - 360 Fit Zone

REGULAMIN SIŁOWNI – 360 FIT  ZONE


1. Siłownia - 360 Fit Zone czynna jest zgodnie z godzinami pracy obiektu.

2. Wstęp do Sali 360 Fit Zone mają wyłącznie osoby z wykupionymi zajęciami:

a. wejście jednorazowe;
b. karnet na określoną liczbę wejść;
c. zajęcia indywidualne z instruktorem

oraz  osoby posiadające podpisaną umowę członkowską i goście hotelu Stacja Nowa Gdynia.

3. Instruktor dyżurujący pozostaje do dyspozycji ćwiczących i zobowiązany jest do udzielenia im niezbędnej pomocy.

4. W sali 360 Fit Zone samodzielnie mogą ćwiczyć osoby, które ukończyły 16 lat. Osoby młodsze mogą ćwiczyć wyłącznie po wykupieniu zajęć indywidualnych z instruktorem.

5. Każdy klient przebywający w 360 Fit Zone jest zobowiązany do noszenia opaski wstępu w widocznym miejscu (np. na nadgarstku). Instruktor dyżurujący ma prawo sprawdzić czy klient posiada opaskę i ma prawo wyprosić osoby, które ich nie posiadają.

6. Podczas treningu ćwiczący zobowiązany jest do zachowania ostrożności i postępowania zgodnie z przyjętymi zasadami bezpieczeństwa w poszczególnych strefach 360 Fit Zone. Każdy ćwiczący w 360 Fit Zone zobowiązany jest przedsięwziąć wszelkie możliwe środki, mające na celu zminimalizowanie ryzyka urazów, obrażeń i innych dolegliwości.

7. Ćwiczący zobowiązany jest do korzystania ze sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem i ściśle wg instrukcji obsługi.

8. Ćwiczącym zabrania się blokowania urządzeń poprzez pozostawianie na nich rzeczy osobistych.

9. Strefy treningu personalnego (maty przy drabinkach) są miejscami przeznaczonymi do indywidualnych treningów z trenerem personalnym. Klienci mogą korzystać ze stref o ile nie są tam prowadzone zajęcia indywidualne.

10. Ćwiczący musi posiadać strój sportowy oraz czyste obuwie sportowe nie pozostawiające śladów oraz ręcznik. Zabrania się ćwiczenia w klapkach i boso.

11. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny, przed podjęciem ćwiczeń, skonsultować się z instruktorem, a w razie potrzeby również z lekarzem.

12. Kardiotester wydawany jest bezpłatnie i nie wolno wynosić go poza siłownię,pobierając i zdając kardiotester ćwiczący potwierdza to własnoręcznym podpisem na specjalnym druku.

13. Ćwiczącemu nie wolno wnosić szklanych i otwartych naczyń na teren siłowni oraz spożywać napojów mogących zabrudzić podłogę i urządzenia do ćwiczeń.

14. W obrębie całej strefy 360 Fit Zone obowiązuje zakaz publicznego odtwarzania muzyki.

15. Kategorycznie zabronione jest:

- żucie gumy na terenie Sali 360 Fit Zone

- spożywanie alkoholu i palenie tytoniu (także e-papierosów).

-przebywanie na terenie Sali 360Fit Zone pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.

16. Ćwiczący zobowiązany jest do pozostawienia miejsca treningu w czystości
i porządku czyli w szczególności do odkładania na swoje miejsce sprzętu (hantle, kettlle, sztangi) po każdym zakończonym ćwiczeniu.

17. Ćwiczący zobowiązany jest podporządkować się zaleceniom instruktorów Stacji Nowa Gdynia

18. Dla ćwiczących w recepcji sali 360 Fit Zone udostępnione są szafki depozytowe obsługiwane przez instruktora dyżurnego.

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Trenerzy personalni

Karolina Fryt-Rybicka


Czytaj
Ewa Kaźmierczak


Czytaj
Wojciech Wróblewski


Czytaj
Tomasz Ziętara


Czytaj