Powrót do aktualności

aktualny grafik fitness 2021

19 maj 2021• Fitness & Gym
Zaplanuj swój tydzień treningowy wracając do formy !

W naszych grafikach znajdziecie ponad 100 lekcji grupowych (fitness i IC/IW) , przypominamy, że abyście łatwiej zrealizowali Wasze cele treningowe nasze zajęcia podzielone są wg ich typów:

- trening wzmacniający/modelujący sylwetkę – kolor niebieski

- trening wydolnościowy/spalający – kolor czerwony

- trening mieszany spalająco-wzmacniający – kolor pomarańczowy

- trening prozdrowotny – kolor zielony

Niech Twój tydzień będzie kolorowy ????

Chcesz abyśmy pomogli Ci go zaplanować, abyśmy doradzili od czego zacząć lub jak poprawić Twoje osiągnięcia ? Napisz do nas twojtrener@nowa-gdynia.pl !!!

Śledźcie nasz fanpage!!! Wkrótce grafik Indoor Cycling (oczywiście T A R A S !!!)  i Indoor Walking .

Zachęcamy do rezerwowania zajęć przez naszą stronę www.

Grafik i rezerwacje!