Fitness & Gym

Najwyższy komfort zajęć w Łodzi i Zgierzu

Idź do strefy
SNG Tripak Plan - realizuj cele!

Sporty rakietkowe

Baza treningowa przyszłych mistrzów

Idź do strefy

Aquapark

Najszersza oferta Aqua fitness w Łodzi i okolicach

Idź do strefy
Uczymy pływać w każdym wieku

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Zajęcia dla dzieci w sezonie 2018/2019


W sezonie 2018/2019 przygotowujemy nową i rozbudowaną ofertę zajęć dla najmłodszych dzieci. W programie zajęcia zarówno wspierające kreatywność, umiejętności manualne i poznawcze. Zapraszamy!

Rezerwacja na zajęcia poprzez grafik on-line: https://stacjanowagdynia.pl/kid-fit/grafik-zajec  

 

Warsztaty artystyczne  dla dzieci w wieku 5-9 lat

Soboty – godzina 10.00 – czas trwania zajęć: 90 min 

zajęcia już od 1 września 2018r.

Kolejna odsłona warsztatów twórczych dla dzieci. Nasza propozycja jest skierowana do dzieci w wieku od 5 do 9 lat.

Warsztaty rozwijają wyobraźnię dziecka, uczą różnych sposobów wyrażania siebie poprzez sztukę. Różnorodne techniki wyrazu artystycznego pozwalają rozwijać twórczy potencjał u dzieci. Na warsztatach stosujemy różnorodne techniki wyrazu artystycznego: malujemy na różnych materiałach, bawimy się kolorami – wszystko dostosowane do wieku i możliwości dzieci.

Cena za zajęcia – 30,00zł

 
Sensomotoryka

Wtorki – godzina 14.00 – czas trwania zajęć: 60 min  

Zajęcia od 11 września  

 

Zajęcia dla dzieci w wieku 1-3 lata – wspomagają wszechstronny rozwój ruchowy, pobudzają bodźce sensoryczne a przez dzieci odbierane są jako zabawa. Prowadzący „bawi się” z dziećmi w określony sposób, dostarczając odpowiednich bodźców do ośrodkowego układu nerwowego. Poprzez odpowiednie, celowe pobudzanie i wyciszanie układu nerwowego oraz podawanie stymulacji na konkretne zmysły.

W zajęciach biorą udział dzieci wraz z rodzicami.

Cena za zajęcia – 30,00zł

Max 6 dzieci + opiekun

Rodziców i dzieci prosimy o przyniesienie wygodnego stroju do ćwiczeń.

 Prowadząca – Dagmara Kwiatkowska: prywatnie mama uroczego dwulatka, z zawodu fizjoterapeutka dzieci i niemowląt, pedagog wczesnoszkolny i przedszkolny. Największą satysfakcję daje jej praca w zawodzie oligofrenopedagoga z niepełnosprawnymi dziećmi. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje. Jest instruktorem masażu Shantala oraz Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne. Od niedawna do szaleństwa zakochana w integracji sensorycznej. Sama o sobie mówi, że posiada szczyptę wiedzy, beczkę miłości i morze cierpliwości. Promuje bezpieczne noszenie dzieci w chustach. Uzależniona od gotowania, smacznego jedzenia i dobrych książek.

 

Sensoplastyka – 6msc – 2 lata 

Czwartki – godzina 9.00 – 60 min

Zajęcia od 11 września 

 

Sensoplastyka® wprowadza dziecko w świat zapachów, faktur i kolorów. Rozwija kreatywność i twórcze myślenie poprzez pobudzanie wszystkich zmysłów jak węch, smak, zapach, wzrok i dotyk, dzięki użyciu łatwo dostępnych, bezpiecznych produktów spożywczych i pełnej palety barw. Stymulując receptory wpływa na ilość i rozwój połączeń nerwowych w mózgu. Wpływa na rozwój mowy - ośrodki w mózgu odpowiedzialne za mowę są usytuowane blisko ośrodków odpowiadających za małą motorykę – czyli pracę dłoni.

Legalnie się pobrudzimy – dlatego prosimy o zabranie: dla siebie i dzieci ubrań na zmianę  oraz chusteczek nawilżających. Dzieci bawią się w skarpetkach lub na bosaka!

Cena za zajęcia – 30,00zł

Max. 6 dzieci z opiekunem

 


 

Zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 4-5 lat

Soboty – godzina 11.30 – 90 min

Zajęcia od 11 września

Kolejny cykl bardzo popularnych zajęć dla dzieci, które lubią tworzyć, zmieniać i wymyślać. Mają one na celu pobudzić wyobraźnię, rozwinąć kreatywność, a jednocześnie zagwarantować świetną zabawę. Zabawy bez zabawek -przy odrobinie kreatywności z naszej strony jesteśmy w stanie sprawić, że przedmioty codziennego użytku zainteresują dziecko i zajmą jego uwagę na długi czas.

Cena za zajęcia – 30,00zł

Max. 6 dzieci bez opiekuna

 

 

 

Masaż Shantala (nowość) – dzieci do 6msc

Czwartki – godzina 14.00 – 60 min

Zajęcia od 11 września

 

Czucie to niezwykła właściwość ludzkiego ciała, bardzo zróżnicowany i skomplikowany system przekazywania najbardziej podstawowych informacji o własnym ciele, stanie otoczenia oraz interakcjach i wzajemnych zależnościach między nami i innymi osobami. Bez tego zmysłu żadna osoba/istota nie byłaby w stanie w pełni funkcjonować. Korzystając z dotyku instynktownie często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile mu zawdzięczamy. Jest chyba najmniej docenianym zmysłem człowieka. Mamy wrażenie, że do badania świata i komunikowania się nawzajem wystarcza nam mowa, wzrok i słuch. Wyczuwamy bezwiednie podłoże, strukturę i cechy dotykanych przedmiotów, ale w relacjach międzyludzkich, w procesie wychowania, w codziennej pielęgnacji, zabawie i opiece nad dzieckiem – ignorujemy rolę i moc dotyku, często w obawie przed tym, że „rozpuścimy” dziecko, przyzwyczaimy do noszenia, tulenia, głaskania, pieszczot, a jest to oczywisty i bezsprzeczny kapitał włożony w rozwój naszego dziecka. Czucie to zarówno dotykanie, jak i bycie dotykanym. To odczuwanie pozycji, w jakiej się znajdujemy, świadomość ruchu i w rezultacie warunków, a nawet nastawienia otoczenia ku nam. U noworodka i niemowlęcia czucie stanowi podstawę jego komunikacji z otoczeniem i jest najważniejszym czynnikiem jego edukacji rozwojowej, zaczynając od badania/ poznawania własnego ciała (wkładanie rączek i stópek do buzi np.), poprzez uczenie się swoich rodziców. Masaż niemowlęcia zapewnia potomstwu bardzo bliski kontakt dotykowy. Delikatny dotyk i głaskanie poprawia działanie właściwie wszystkich systemów decydujących o prawidłowym funkcjonowaniu organizmu (oddychanie, krążenie, trawienie, wydalanie, układ gruczołów dokrewnych, układ nerwowy). Taki bliski kontakt fizyczny okazuje się niezbędny nie tylko dla życia i zdrowia niemowlęcia, ale i dla matki oraz jej zdolności do odpowiedniej pielęgnacji potomstwa. Badania wykazały, ze rozwój dzieci, które przez cały czas/ dzień nie tracą bliskiego, fizycznego kontaktu z matką, jest pod każdym względem znacznie szybszy.

Autor - Polska Szkoła Masażu Shantala, Renata Ulman - Bogusławska

Cena za zajęcia – 30,00zł

Max. 6 dzieci + opiekun

Prosimy o przyniesienie kocyka, pieluszki, sprawdzonej oliwki lub olejku do masażu 

Prowadząca – Dagmara Kwiatkowska: prywatnie mama uroczego dwulatka, z zawodu fizjoterapeutka dzieci i niemowląt, pedagog wczesnoszkolny i przedszkolny. Największą satysfakcję daje jej praca w zawodzie oligofrenopedagoga z niepełnosprawnymi dziećmi. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje. Jest instruktorem masażu Shantala oraz Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne. Od niedawna do szaleństwa zakochana w integracji sensorycznej. Sama o sobie mówi, że posiada szczyptę wiedzy, beczkę miłości i morze cierpliwości. Promuje bezpieczne noszenie dzieci w chustach. Uzależniona od gotowania, smacznego jedzenia i dobrych książek.

 

 

W sezonie 2018/2019 przygotowujemy nową i rozbudowaną ofertę zajęć dla najmłodszych dzieci. W programie zajęcia zarówno wspierające kreatywność, umiejętności manualne i poznawcze. Zapraszamy!

 

 

Więcej w SNG

Najbogatsza oferta zajęć fitness dla seniorów. A zarazem komfort, cisza i spokój. SNG oferuje wiele atrakcji dedykowanych osobom starszym!
Więcej
Zespół najwyższej klasy specjalistów czeka na Was, żeby spełnić Wasze marzenia i potrzeby.
Więcej
Wiadomo wszem i wobec, że najlepsze efekty daje połączenie właściwego treningu z odpowiednią dietą. Ofertę treningową mamy od zawsze. Teraz mamy również dla Was propozycję zbilansowanej diety - SNG Fit Catering.
Więcej
Nasza oferta dla biznesu to dopasowane do potrzeb klienta plany motywacyjne i pakiety sportowe finansowane z zakładowego funduszu świadczeń socjalnych. Ale przede wszystkim zadowolenie i zdrowie Waszych pracowników.
Więcej
Innowacyjne podejście do treningu obwodowego. Zintegrowane doświadczenie treningowe. Dzięku eGYM możesz maksymalnie spersonalizować założenia treningowe
Więcej
Rozpoczynasz przygodę z triathlonem? Zacznij trenować z ekspertami SNG i przygotuj się do startu w wymarzonych zawodach.
Więcej
Zrobiliśmy w Stacji Nowa Gdynia już setki zdjęć i cały czas odkrywamy ją na nowo. Zapraszamy do przejrzenia, ale tylko w ramach zachęty - najlepiej jest pojawić się u nas i przekonać na własnej skórze jak w SNG jest pięknie.
Więcej
Poznaj nowy wymiar treningu rowerowego. Motywuj się do treningu dzięki sportowej rywalizacji. Tylko w SNG.
Więcej
Formalności są czasem potrzebne. Zestawienie regulaminów obowiązujących w SNG.
Więcej
Szukasz dobrej pracy? Znajdziesz ją w Stacji Nowa Gdynia. To miejsce, które swój sukces zawdzięcza dobrej atmosferze. Dołącz do nas!
Więcej
Dużo się dzieje w SNG - tutaj znajdziesz listę bieżących wydarzeń - turniejów, konwencji, maratonów - wraz z zasadami rozgrywek i formularzami zgłoszeniowymi.
Więcej

Trenerzy personalni

Karolina Fryt-Rybicka


Czytaj
Ewa Kaźmierczak


Czytaj
Damian Lipiński


Czytaj
Aneta Piotrowska


Czytaj
Emilia Sobiecka


Czytaj
Agnieszka Szubert


Czytaj
Wojciech Wróblewski


Czytaj
Milena Zielińska


Czytaj
Tomasz Ziętara


Czytaj
Magdalena Żyła


Czytaj