Stacja
Nowa
Gdynia
od 2001 Zobacz także
Nowa
Gdynia
od 2001 Zobacz także
HotelNowa
Gdynia Zobacz także
CentrumSportu
Nowa
Gdynia Zobacz także
Hotel
Centrum
Z przyjemnością informujemy, iż od miesiąca maja proponujemy Państwu, zupełnie nowe na polskim rynku fitness zajęcia - Deep Work!
Jako jeden z pierwszych klubów w Polsce i jedyny w Łodzi, i w województwie łódzkim - wprowadzamy zajęcia te zajęcia na stałe do naszego grafiku. I gwarantujemy, że lekcja deepWORK jest czymś zdecydowanie więcej niż godzina fitnessu.
Deep Work jest to zupełnie nowy wymiar treningu funkcjonalnego, prosty, atletyczny i wyróżniający się na tle innych innych znanych programów. Opiera się na pięciu elementach: ziemia, drewno, ogień, metal i woda. Elementy te symbolizują źrodła energii i tworzą kompleksowy trening funkcjonalny - który skupiając w sobie koncepcję Yin i Yang został stworzony tak, aby łączył w sobie napięcie i rozluźnienie mięśni oraz ćwiczenia oddechowe. Zajęcia mają na celu wyćwiczyć wszystkie partie mięśni, pozbawić je niezdrowego napięcia i wypracować w uczestnikach głęboki oddech, który uspokaja.
deepWORK® to zajęcia dla każdego niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy płci. Zajęcia odbywają się bez choreografii, bez przyrządów i dają możliwość wyboru odpowiedniej dla siebie wersji danego ćwiczenia.
Zajęcia deepWORK® w SNG prowadzić będzie od maja Iwona Sokołowska. Więcej informacji i szczegółów już wkrótce!
SNG Fitness Team
Centrum sportupn-pt: 6:00 - 12:00, 16:00 - 22:00
so-nd: 8:00 - 19:00
Aquaparkpn-pt: 6:00 - 12:00, 16:00 - 22:00
so-nd: 8:00 - 19:00
Ancymondopn-pt: 16:00 - 20:00
sb-nd: 9:00 - 19:00
Stacja Nowa GdyniaFitness & Wellness Resort
ul. Sosnowa 1
95-100 Łódź/Zgierz
Centrum sportu
tel. (042) 714 21 21
mob. +48 691 910 356
Aquapark tel. (042) 714 21 41
fax (042) 714 21 62
rezerwacje(at)nowa-gdynia.pl
Jak do nas trafić?
Gdzie mieszkasz? Łódź, Zgierz, Łódź - Bałuty lub Radogoszcz? Masz do nas bardzo blisko. Sprawdź jak najszybciej dojechać na basen lub fitness. Siłownia także czeka na Ciebie.
Powrót do aktualności
