W naszych grafikach znajdziecie ponad 100 lekcji grupowych (fitness i IC/IW) , przypominamy, że abyście łatwiej zrealizowali Wasze cele treningowe nasze zajęcia podzielone są wg ich typów:
- trening wzmacniający/modelujący sylwetkę – kolor niebieski
- trening wydolnościowy/spalający – kolor czerwony
- trening mieszany spalająco-wzmacniający – kolor pomarańczowy
- trening prozdrowotny – kolor zielony
Niech Twój tydzień będzie kolorowy ????
Chcesz abyśmy pomogli Ci go zaplanować, abyśmy doradzili od czego zacząć lub jak poprawić Twoje osiągnięcia ? Napisz do nas twojtrener@nowa-gdynia.pl !!!
Śledźcie nasz fanpage!!! Wkrótce grafik Indoor Cycling (oczywiście T A R A S !!!) i Indoor Walking .
Zachęcamy do rezerwowania zajęć przez naszą stronę www.
https://stacjanowagdynia.pl/fitness-gym/fitness/grafik-zajec