Stacja Nowa Gdynia • Fitness & Gym • Fitness • SNG Tri Trainings - spersonalizowane triathlonowe plany treningowe
Planujesz rozpoczącą przygodę z Triathlonem? A może już zacząłeś, ale chcesz zacząć marsz w górę stawki lub dołączyć do grona Ironmanów®?
Przygotowaliśmy program treningowy, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. Trenuj w SNG - miejscu gdzie w sposob kompleksowy przygotujesz się do startu królewskim trójboju.
Pierwszym krokiem w podboju triathlonowego świata są konsultacje z naszymi ekspertami, Wojtkiem i Wielisławem, którzy pomogą Ci skonstruować optymalny plan przygotowań.
Konsultacje i zapisy prowadzimy w soboty o godz. 14.00 do końca października.
Koszt pakietu SNG Tri Tranings wynosi 400 zł miesięcznie. Wymagane jest posiadanie karty członkowskiej.
Na pakiet SNG Tri Trainings składa się łącznie 14 godzin treningowych w miesiącu + konsultacje i badania.
Każdorazowo plan treningowy będzie ustalany indywidualnie, ale bazą będą poniższe założenia.
1 raz w tygodniu trening group cycle (Wojtek)
1 raz w tygodniu trening na basenie (Wielisław)
1 raz na dwa tygodnie - trening mobilizacyjny (Ewa N.)
1 raz w tygodniu trening biegowy ( Wojtek)
1 plan treningowy na miesiąc
1 porada żywieniowa na dwa miesiące (Ada)
1 badanie składu ciała
opłata VIP dla zainteresowanych na eGym - 300 zł/rok
Zapraszamy.