Odkryj harmonię z Body & Mind
11.11.2024 14:03
Uroczyste otwarcie nowej Sali „Body and Mind” dedykowanej zajęciom mentalnym.
Już w najbliższą niedzielę, 17 listopada zapraszamy na uroczyste otwarcie nowej sali fitness w Stacji Nowa Gdynia.
Rozpoczynamy o godzinie 15:00.
W programie znajdą się krótkie sety pokazowe zajęć (po około 30 minut), dające uczestnikom możliwość spróbowania różnych rodzajów treningu, takich jak Stretching, Joga, Pilates czy Zdrowy Kręgosłup. Każdy z bloków wprowadzi uczestników w charakterystyczny dla danych zajęć klimat, pozwalając im poczuć specyfikę i korzyści płynące z danego treningu, oczywiście z omówieniem na samym początku jakie korzyści przynosi dany rodzaj zajęć i jakie są między nimi różnice.
Specjalną atrakcją wieczoru będzie Joga Sound and Healing – zajęcia z koncertem na misach tybetańskich.
Czekać na Was będą: Piotr, Martyna, Krzysztof, Adrian.
Po ćwiczeniach zapraszamy na niespodziankę do naszej kafeterii.
Liczba miejsc ograniczona do 40 osób.
Zapraszamy
Zobacz też: