Umowa dla seniora
Ruch sprzyja zdrowiu i jest zalecany osobom w każdym wieku. W SNG mamy bogatą ofertę zróżnicowanych i prozdrowotnych zajęć dedykowanych seniorkom i seniorom.
Oprócz tradycyjnych, pojedynczych wejść na zajęcia w cenie 35 zł oferujemy wyjątkowo korzystną ofertę dla seniorów.
Za jedyne 109 zł miesięcznie otrzymujesz nieograniczony dostęp do wielu stref aktywności i relaksu. To idealne rozwiązanie dla osób 60+, które chcą regularnie dbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.
Bądźcie aktywni bez względu na wiek!
Z dala od miejskiego zgiełku, na granicy Łodzi i Zgierza - w samym sercu sosnowego lasu, gdzie jest czas na trening i dobrą kawę na zakończenie zajęć. W ofercie dla seniorów mamy zajęcia dedykowane osobom powyżej 60 roku życia:
- Senior w ruchu
- Joga ogólna
- Joga kręgosłupa
- Stretching
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
- Gimnastyka w wodzie 60+
- Trening obwodowy w wodzie 60+
- Trening Personalny z instruktorem
- Strefę E-gym i FLEX
Aktywność fizyczna dla seniorów – dlaczego ruch po 60. roku życia jest tak ważny?
Najgorsze, co możesz zrobić ze swoim ciałem, to przestać się ruszać. Nie dlatego, że masz swoje lata. Tylko dlatego, że bardzo łatwo się zatrzymać. Regularna aktywność fizyczna dla seniorów to klucz do zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia na długie lata
Wiemy, że nowe miejsce może wywoływać stres. To zupełnie naturalne. Dlatego nie musisz się o nic martwić.
- Pomożemy Ci ze wszystkimi formalnościami.
- Oprowadzimy Cię po obiekcie.
- Pokażemy, gdzie znajdują się szatnie.
- Wyjaśnimy, gdzie odbywają się zajęcia.
- Odpowiemy na każde pytanie.
Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok - resztą zajmiemy się my.
Co zyskujesz w ramach Umowy Senior?
W ramach miesięcznego abonamentu możesz korzystać bez limitu z:
✅ Siłowni – ćwiczysz tyle razy, ile chcesz, we własnym tempie
✅ Basenu – pływanie lub spokojna aktywność w wodzie wspierająca stawy i kręgosłup
✅ Strefy eGYM – nowoczesne, inteligentne maszyny dopasowujące się do Twojego ciała i możliwości
✅ Warsztatów kreatywnych – rozwijaj pasje i poznawaj nowych ludzi
✅ Zajęć Nordic Walkinng - zadbaj o sprawność na dłużej
✅ Sauny – regeneracja, relaks i wsparcie odporności
Dodatkowy bonus dla seniorów:
Po wykupieniu opłaty członkowskiej za 1 zł (opłata roczna):
✅ Comiesięczne badanie składu ciała – monitorujemy Twoje postępy, analizujemy poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i ogólną kondycję organizmu.
✅ Bezpłatny parking
Warsztaty dla seniorów – Kreatywnie po 60-tce
„To ja to zrobiłem!” – to hasło najlepiej oddaje charakter naszych zajęć kreatywnych dla seniorów. Program Kreatywnie po 60-tce to warsztaty artystyczne stworzone z myślą o osobach 60+, które chcą rozwijać swoje pasje, pobudzać wyobraźnię i aktywnie dbać o sprawność umysłową.
Kreatywne zajęcia dla seniorów – dlaczego warto?
Warsztaty dla seniorów to nie tylko okazja, by zadbać o swoją artystyczną duszę. To także skuteczny sposób na wspieranie pracy mózgu i koncentracji. W wieku senioralnym regularna aktywizacja umysłowa ma ogromne znaczenie dla pamięci, koordynacji oraz ogólnej sprawności poznawczej.
Integracja i rozmowa – równie ważne jak twórczość
Warsztaty kreatywne dla osób starszych to także przestrzeń do spotkań i budowania relacji. Seniorzy mogą wspólnie spędzić czas, porozmawiać, wymienić się doświadczeniami i po prostu pobyć razem w życzliwej atmosferze. Przyjdz i zadbaj o dobrostan psychiczny i równowagę emocjonalną.
Honorujemy karty FitProfit Senior*
Użytkownik karty może skorzystać z jednej wybranej usługi dziennie:
- Aqua aerobik – 45 min
- Badminton (rabaty) – 60 min
- Basen – bez ograniczeń czasowych
- Fitness – 55 min
- Joga – 55 min
- Pilates – 55 min
- Siłownia – bez ograniczeń czasowych
- Spinning / Indoor cycling – 55 min
- Squash (rabaty) – 60 min
- Kręgle (rabaty) – 60 min
- Tenis stołowy (rabaty) – 60 min
Zapraszamy do aktywnego spędzania czasu!
*aby korzystać z karty FitProfit należy uiścić opłąte członkowską która wynosi 1 zł na rok.
Wypełnij formularz i skonatktujemy sie z Tobą w sprawie warunków i szczegołów umowy.