Najwyższy komfort zajęć w Łodzi i Zgierzu

Indoor Cycling-Walking

Fitness



Czerwony - trening spalający/wydolnościowy. Niebieski - trening wzmacniający/modelujący sylwetkę. Pomarańczowy - trening mieszany, spalająco-wzmacniający. Zielony - trening prozdrowotny (body&mind).

 

wtorek 21.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    TABATA FITNESS
  • 09:00 - 09:55
    SHAPE
  • 10:00 - 10:55
    COMBO
  • 11:00 - 11:55
    FIT BALL
  • 12:00 - 12:55
    PROJEKT MAMA W CIĄŻY
  • 12:00 - 12:55
    ZDROWY KRĘGOSŁUP +60
  • 16:30 - 17:25
    BRZUCH UDA POŚLADKI
  • 17:30 - 18:25
    TABATA FITNESS
  • 18:30 - 19:25
    POWER DUMBELL
    Wolne miejsca: 2
  • 19:30 - 20:25
    ZUMBA FITNESS
    Wolne miejsca: 22
  • 20:30 - 21:25
    POWER&FLOW
    Wolne miejsca: 24
  • 21:30 - 22:25
    JOGA OGÓLNA
    Wolne miejsca: 25
środa 22.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    STRETCHING
    Wolne miejsca: 25
  • 09:00 - 09:55
    PŁASKI BRZUCH
    Wolne miejsca: 26
  • 10:00 - 10:55
    ZUMBA FITNESS
    Wolne miejsca: 30
  • 11:00 - 11:55
    TABATA FITNESS
    Wolne miejsca: 26
  • 12:00 - 12:55
    SAMOOBRONA
    Wolne miejsca: 26
  • 16:30 - 17:25
    PŁASKI BRZUCH
    Wolne miejsca: 26
  • 17:30 - 18:25
    TBC
    Wolne miejsca: 10
  • 18:30 - 19:25
    STRETCHING
    Wolne miejsca: 26
  • 19:30 - 20:25
    PILOXING
    Wolne miejsca: 9
  • 20:30 - 21:25
    PILATES
  • 21:30 - 22:25
    Iyengar Yoga
    Wolne miejsca: 24
czwartek 23.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    BRZUCH UDA POŚLADKI
    Wolne miejsca: 26
  • 09:00 - 09:55
    JOGA KRĘGOSŁUPA
    Wolne miejsca: 26
  • 10:00 - 10:55
    COMBO
    Wolne miejsca: 24
  • 11:00 - 11:55
    PROJEKT MAMA I DZIECKO
    Wolne miejsca: 14
  • 11:00 - 11:55
    PILOXING
    Wolne miejsca: 26
  • 12:00 - 12:55
    PROJEKT MAMA W CIĄŻY
    Wolne miejsca: 15
  • 12:00 - 12:55
    GIMNASTYKA 60+
    Wolne miejsca: 26
  • 16:30 - 17:25
    BRZUCH UDA POŚLADKI
    Wolne miejsca: 25
  • 17:30 - 18:25
    TABATA FITNESS
    Wolne miejsca: 26
  • 18:30 - 19:25
    ZDROWY KRĘGOSŁUP
  • 18:30 - 19:25
    AKCJA BIEGOWA SNG - OUTDOOR
    Wolne miejsca: 15
  • 19:30 - 20:25
    POWER DUMBELL
    Wolne miejsca: 18
  • 20:30 - 21:25
    PŁASKI BRZUCH
    Wolne miejsca: 23
  • 21:30 - 22:25
    STRETCHING
    Wolne miejsca: 22
piątek 24.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    ZDROWY KRĘGOSŁUP
    Wolne miejsca: 26
  • 09:00 - 09:55
    SALSATION
    Wolne miejsca: 26
  • 10:00 - 10:55
    POWER DUMBELL
    Wolne miejsca: 23
  • 11:00 - 11:55
    STRETCHING
    Wolne miejsca: 25
  • 12:00 - 12:55
    JOGA DLA SENIORA
    Wolne miejsca: 25
  • 13:00 - 13:55
    FITNESS INTRO
    Wolne miejsca: 20
  • 15:30 - 16:25
    TABATA FITNESS
    Wolne miejsca: 26
  • 16:30 - 17:25
    BOSU POWER
    Wolne miejsca: 24
  • 17:30 - 18:25
    PILATES & JOGA
    Wolne miejsca: 24
  • 18:30 - 19:25
    FAT KILLER
    Wolne miejsca: 18
  • 19:30 - 20:25
    ZUMBA FITNESS
    Wolne miejsca: 27
  • 20:30 - 21:25
    ZDROWY KRĘGOSŁUP
sobota 25.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    POWER&FLOW
    Wolne miejsca: 26
  • 09:00 - 09:55
    JOGA OGÓLNA
    Wolne miejsca: 25
  • 10:00 - 10:55
    JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
    Wolne miejsca: 25
  • 11:00 - 11:55
    BRZUCH UDA POŚLADKI
    Wolne miejsca: 23
  • 12:00 - 12:55
    COMBO
    Wolne miejsca: 24
  • 13:00 - 13:55
    TABATA FITNESS
    Wolne miejsca: 26
  • 14:00 - 15:30
    CHAIR DANCE by OLGA STEFANOWICZ
    Wolne miejsca: 18
niedziela 26.11.2017
  • 08:00 - 08:55
    JOGA KRĘGOSŁUPA
    Wolne miejsca: 25
  • 09:00 - 09:55
    JOGA OGÓLNA
    Wolne miejsca: 26
  • 10:00 - 10:55
    KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
    Wolne miejsca: 25
  • 11:00 - 11:55
    PŁASKI BRZUCH
    Wolne miejsca: 26
  • 12:00 - 12:55
    TABATA FITNESS
    Wolne miejsca: 26
  • 13:00 - 13:55
    TAI CHI
    Wolne miejsca: 26
  • 17:00 - 17:55
    ZUMBA FITNESS
    Wolne miejsca: 30
Fitnet2